29歳女子のウェルビー福岡初体験 レディースデー行ってきました！

愛知県で栄店、今池店、名駅店の3店舗を展開しているウェルビーが初めて愛知県以外で展開したウェルビー福岡。

サウナシュラン2020で全国第3位となったことで全国のサウナーの間でも一躍有名となり、ウェルビー福岡体験を目的として福岡に来る方もいるくらいのサウナなのですが、残念ながら男性専用サウナのため女性である私はもちろん行くことができないのです。。せっかく福岡に移住してきたのに残念極まりない…

ウェルビー福岡レディースデー開催のお知らせ

一方で年に数回の頻度で開催されるレディースデーがあることをキャッチしており、せっかく福岡に移住してきたのだから絶対に一度は体験したい。前回は私が福岡に移住する前の2022年2月11日・12日だったので、半年後くらいにはレディースデーが開催されるのではとウェルビー福岡のTwitterを日々チェックしていたわけです。

半年経った8月もレディースデーの告知はされないままやってきた2022年9月12日、ついに2022年10月10日にレディースデーが開催されることがアナウンスされました！福岡在住サウナ好き女性のみなさま、おめでとうございます！
せっかくの機会なので宿泊するか迷ったのですが、乾燥しがちなカプセルホテルがあまり得意ではないので事前予約無しで利用可能なサウナ一択。

初めてのウェルビー福岡

1ヶ月待ちに待ち焦がれ、当日は朝から食事を摂らず水分のみを摂取してウェルビー福岡に到着。

サウナラボと同じ建物に入っているので場所についてもちろん知ってはいましたが、地下鉄空港線・中洲川端駅から徒歩8分、2023年3月開業予定の櫛田神社駅から徒歩1分と抜群の立地。ChariChariのポートも近隣に多数あるので、本当交通至便な場所にありますね。

観葉植物の雰囲気が良い螺旋階段を上がり、検温→消毒→問診票の記載を済まし、2階のフロントでチェックイン。
事前にメニューと利用料金はチェック済みで90分1,800円か3時間2,500円のいずれかで迷いつつも、次に体験できるのがいつになるか分からないことから3時間利用で考えていたら、チェックイン時には時間は決めず、チェックアウトの時間に応じて料金が決まるシステムとのこと。終了時間を意識せず自分のペース次第で料金が決定するこのシステムとても良いなーと思いました。

そしてこの日のアウフグース(熱波)は抽選制だったのですが、幸運にも15時からのアウフグースに当選！ここ最近の運を使い果たしたのではないかと思うほど、めちゃくちゃ嬉しかったです！

ついにウェルビー福岡のサウナ＆水風呂を体験

館内着に着替えて、早速浴室に移動。
浴室の入り口前で館内着をロッカーに預けてからサウナへ移動する流れ。ちなみにロッカーが埋まっているとサウナを利用できないシステムで、キャパを超えて混み合うことはないのでコロナ禍の中でも安心して利用できますね。

3種類あるサウナと同じく3種類ある水風呂についても事前に調査済みでしたが、改めて位置とセットで確認。
エントランスを入ってすぐにあるメインのフィンランド式の高温サウナ、サウナ内に水風呂がある中温サウナは奥に、ウェルビー名物とも言えるからふろは流し場のすぐ隣で整いスペースの手前。

高温サウナを出てすぐ右手にあるのが強冷水風呂、エントランス入って左手にあるのがアイスサウナ、中温サウナ内の水風呂は確認済み。

フィンランド式高温サウナ＆強冷水風呂

15時からのアウフグースに向けて2セットほどこなしたいと思い、まずはメインの高温サウナから。

ウェルビー福岡の中で最も広くメインのフィンランド式の高温サウナ。天井が低いことに驚くも、その真価が発揮されるのはロウリュ＆アウフグースの時になるので後述します。

高温サウナは、ケロ材の良い香りとアンビエントなBGM、テレビは無く全体的に暗めに設計されているものの椅子の下から入ってくる光が心地よく、max15名ほど入れる広さながらこの日は常に12名ほどで窮屈さがなくて快適。

温度は90℃と高温ながら肌を突き刺すような感覚や息苦しさはなく、サウナ初心者の方にも自信を持っておすすめできるレベルで、しっかりと汗をかいてからウェルビーの代名詞とも言えるシングル水温4℃の「強冷水風呂」へ。

「強冷水風呂」はプールの前に全身を消毒する消毒槽のような深さのある作り。
水風呂に入る前の体の汗を流した時点から冷たさを感じるのですが、水風呂に入ると一瞬で手足がピリピリと痺れる。いつもは水風呂に1分程度入るのですが、この日は20秒ほどで限界を迎え、強冷水風呂を出た瞬間から全身を電流が巡っているような感覚。

奥にある整いスペースでゆったりとした整い椅子で休んでいると、いつもよりも早い血流の流れや唇が痺れていることがわかり、1セット目からしっかり整ってしまいました。

森のサウナ＆サウナ内にある水風呂

2セット目は80℃の中温サウナでmax5名の森のサウナ。

80℃とフィンランド式高温サウナに比べて温度は抑えめながらセルフロウリュ可能なので、高い湿度を保ちながらじっくりと汗をかくことができます。

この日の森のサウナは比較的混み合っていたので実現できませんでしたが、サウナ内には木枕があって空いていれば寝転びサウナも可能だったので次の機会にはぜひ狙ってみたいと思います。

そして森のサウナの最大の特徴はサウナ内に水風呂があること！

森のサウナでじっくりと汗をかいた後、サウナ内にある水風呂に瞬間移動。サウナ内の水風呂ながら温度は16℃と通常のサウナレベルに冷えており、首から下はしっかりと冷却される一方で頭と顔はサウナの熱と高温を感じる人生初めての不思議な体験でした。

ロウリュ＆アウフグースからの強冷水風呂

そしてついにアウフグースの時間がやってまいりました！熱波師さんの挨拶に始まり、まずはロウリュから。

高温に熱せられたサウナストーンにアロハ水が落ちる音を目を瞑りながら聞いていると、ロウリュ効果で湿度が高まり一瞬にして体感が変わります。サウナ室内の温度は変わらないものの、熱波をまとった蒸気が天井を伝わって上から降りてくることで体感温度は5℃〜10℃ほどアップ、一気に発汗が進みます。天井が低いことで熱波や蒸気がより直接的に届くことを身をもって経験し、天井の低さ含めこだわり抜かれたウェルビー福岡の設計に改めて脱帽です。

さらにここからアウフグース！

タオルを振り回すことでロウリュで高まった湿度が一気に拡がるとともに、1人1人に向けてもしっかりと熱波を届けてくれるので、さらに血流の流れが速くなり一層発汗が促されるのが体感としてわかります。言葉だと伝わらないかもですが、本当にすごい体験でした。。

そして、ロウリュとアウフグースをもう1セット行っていただき、至福の時間は終了。

熱波師さん退室後、即座に強冷水風呂に移動。
水風呂に入った時間は1セット目とほぼ変わらずですが、1セット目以上の痺れを感じ、再びしっかりと整うことができました。改めて唇がピリピリする感覚が特有で、これはウェルビー福岡が初めてかも。

からふろ＆アイスサウナ

そして最後はこちらもウェルビー福岡の代名詞であるからふろ。

温度は70℃とウェルビー福岡のサウナの中で最も低く、キャパシティmax2名と最もコンパクト。

からふろの室内に入るとまず印象的なのが、よもぎの香りと光がほとんど入ってこない遮断された空間。BGMは無く外の音も入ってこない完全無音状態なので、没入を超えた瞑想サウナ体験ができます。

畳の座敷の上で足を伸ばして、セルフロウリュをしながらゆっくりじっくりと汗をかく体験もまた新しく、頭から雑念が消え余計なことを一切考えることなくリラックスできました。

そして最後はマイナス25℃のアイスサウナ。

マイナス25℃に少しばかり恐れを感じていたのですがむしろ水風呂よりも入りやすく、水風呂が瞬間冷却ならば、アイスサウナはじんわりと冷えていく感じです。温度だけ聞くと一瞬日和ってしまいますが、サウナ初心者や水風呂が苦手な方にむしろオススメしたい！

ウェルビー福岡のサウナ飯

サウナを満喫した後は同じフロアにあるレストランに移動。

博多名物のびっくり辛味噌鉄板焼肉定食、ベトコンラーメン、ベトコンチャーハンがウェルビー福岡の3大人気メニューとのこと。それ以外にも生姜焼き定食、焼き魚定食、ベーコンエッグ定食、唐揚げ定食などの定番メニューから、ウインナータコス、フレンチトースト、ウェルビーのたまごロール、焼きカレーなどのオリジナルメニューもしっかりと。

ドリンクも充実で、オロポ、オロカルなどのサウナドリンクから、生ビール、瓶ビール、ハイボール、各種サワーなどのベーシックなアルコール類に加えて、フィンランド産ビールラピンクルタ、同じくフィンランドの国民的なカクテルロンケロまでありました。

本当はサウナ飯食べたかったのですが、この日はサウナ後に友達と会う約束があったのでオロポを。整った後のオロポ、何回飲んでも最高です！

リラックススペース

そして帰る前にリラックススペースで休憩を。

休憩スペースは2箇所あり、ロッキングチェアやリラックスチェアがあり明るいRauhaと照明控えめで日本文化の床座でくつろぐリラックスルーム。

Rauhaは本棚、床、テーブルなどが木目調で統一され、中央に置かれた白樺の木が印象的。女性をターゲットにしたカフェと勘違いするほどオシャレで落ち着いた空間でサウナに関連する書籍や雑誌もあるので、ついつい長居してしまいそう。

もう一つのリラックスルームは、Rauhaよりもスペースは狭めながら、照明が暗めで床で寝っ転がることもできるので、よりリラックスできる空間で、個人的にはこちらの方が好みでした。

デトックスウォーターの無料サービス、館内のいたるところに置かれたフェイスタオルに加えて冷えたタオルサービスもあるなど、さすがサウナ専門施設と終始感心しっぱなしで、わたしのウェルビー福岡レディースデイ初体験は終了。

次のレディースデイも絶対に行こうと思えるくらい、初めてにして最高のサウナ体験でした。ありがとうウェルビー福岡！